Vierasottelu 11.10.2025 * 17.30 SIF vs GrIFK
Meillä on takana intensiivinen ja onnistunut harjoitusviikko. Olemme keskittyneet erityisesti pelin kääntämiseen puolustuksesta hyökkäykseen, mikä on yksi vahvuuksistamme ja jota haluamme hyödyntää jokaisessa ottelussa. Samalla olemme tehneet töitä sen eteen, että pystymme pitämään fokuksen ja vauhdin yllä läpi koko ottelun. Puolustuspäässä olemme harjoitelleet aktiivista ja kovaa puolustamista pidempiä jaksoja, jotta pystymme painostamaan vastustajaa koko ottelun läpi.
Itse olen tällä viikolla keskittynyt etenkin fyysisyyteen puolustuksessa sekä oikean ajoituksen ja yhteistyön löytämiseen joukkuekavereiden kanssa. Kentän ulkopuolella olen käynyt läpi edellisiä otteluita analysoidakseni omaa peliäni ja nähdäkseni, mitä voin parantaa tulevissa otteluissa.
Lauantaina vastaamme asettuu Sjundeå IF, joka on aivan kuten mekin nuori ja nälkäinen joukkue, jossa juniorit ovat saaneet enemmän vastuuta tällä kaudella. Sjundeå pelaa vauhdikasta käsipalloa ja tulee varmasti kovalla energialla peliin. Pelaaja, jonka haluan nostaa esiin SIF:stä, on Iina Kajasviita. Hän on nopea ja taitava pallon kanssa sekä hyvä haastamaan 1 vastaan 1 -tilanteissa. Meidän pitää olla hereillä ja pitää tiivis puolustuslinja, jotta saamme pysäytettyä hänet.
Omasta joukkueestamme haluan nostaa esiin Emily Johanssonin. Hän on puolustuksen johtohahmo, joka ohjaa ja organisoi joukkuetta puolustuspäässä. Emily pelaa kovaa, mutta fiksusti, ja näyttää esimerkkiä koko joukkueelle. Lisäksi hänellä on hyvä ja kova heitto, jota hän voisi käyttää hyökkäyspäässä vieläkin enemmän. Hän on myös erinomainen joukkuepelaaja, joka löytää hyvin paikat ja rakentaa peliä muille.
Minulla ei ole montaa pelipäivän rutiineja, mutta kävely metsässä sekä hyvä musiikki niin kotona kuin autossa matkalla hallille kuuluvat aina valmistautumiseeni. Nämä auttavat myös saamaan oikean fiiliksen peliin. Minulla on lisäksi kolme lämmittelyliikettä, jotka minun on tehtävä joka kerta ennen kuin peli voi alkaa.
Odotamme innolla vauhdikasta ja tasokasta ottelua Siuntiossa lauantaina. Toivottavasti mahdollisimman moni tulee paikan päälle luomaan hyvää tunnelmaa ja kannustamaan meidät voittoon! 💚
Katso ottelu HandisTV:stä
Mikäli et pääse paikalle Siuntioon, voit seurata ottelua Handis-tv:stä hintaan 6,90€/ottelu tai 9,90€/kuukausi. 76€:lla näet kaikki Naisten Aktiassa pelattavat ottelut, hintaan sisältyvät myös finaalit. Osa summasta ohjautuu joukkueellemme – iso kiitos tuestasi!
Seuraa meitä!
Facebook: Grankulla IFK Handboll Damer
Instagram: @grifkdamer
Teksti: Cecilia Heinrichs
Kuva: aki_kuvaus
