NSC 31.10. * 16.00: GrIFK – PIF
På lördag möter vi PIF hemma i Grottan för att göra upp om vem som går vidare till Finska cupens Final 4. Bägge lagen har spelat en match i gruppspelet och på lördag avgörs det vem som kommer ta sig hela vägen till Final 4.
Den gångna veckan
Under den senaste veckan har vi fokuserat mycket på löpning och kontringsspel, både första och andra fas kontringar. Det är något viktigt vi tränar på att förbättra, så att det hårda jobbet bakåt kan gynna oss framåt genom lätta mål.
För att lyckas med detta gäller det att inte bara springa snabbt upp, men att även tänka efter och hjälpa lagkompisen komma i de lägen där de kan lyckas och göra mål. Det handlar mycket om tajmingen och att låta bollen göra jobbet.
Matchen genom mina ögon
PIF, som är nya i Aktialigan för i år, har tidigare spelat grundspelen i Finska cupen, men ännu inte tagit sig hela vägen till Final 4, så de kommer definitivt att komma hungriga efter en vinst på lördag.
Denna säsong har vi mött dem en gång på bortaplan, vilket blev en riktigt tuff match. PIF har flera duktiga och snabba spelare som vi måste hålla koll på! Både Stubb och Le Grand gjorde det tufft för oss senast. Deras snabba ben och vilja att göra mål gör dem till riktigt viktiga pjäser i PIF:s anfallsspel.
PIF, som spelat upp sig match för match, kommer definitivt vara tuffare än senast vi mötte dem. Jag tror vi kommer bjuda på en riktigt bra match med mycket fart och mål. Viktigast för oss kommer att vara att spela vårt eget spel, både defensivt men även offensivt. Vi har en otroligt bred trupp med många olika styrkor som det gäller att utnyttja rätt.
Ett extra öga bör man hålla på Ellen “Mobbe” Moberg som gör sin första säsong med damerna i år. Hon har ett otroligt skott som är näst intill omöjligt att blocka.
Vad kommer vara avgörande
För att vinna på lördag och säkra en plats i Final 4, gäller det för oss att hitta vårt egna spel. Inte bara att stänga igen bakåt men även att få flyt framåt. Genom att spela upp lagkompisen och lägga en extra passning för att få ett ännu bättre läge och genom att hitta tajmingen i anfallet.
För att få vårt kontringsspel som vi övat på att fungera gäller ett tufft försvar, ända ner till målvakten. Vår målvakt Sandra “Ludde” Lundqvist är riktigt duktig på detta. Inte bara räddar hon oss gång på gång, hon är riktigt kvick när det gäller att få bollen i spel, antingen genom fullplans kontringspassningar, men även till backarna som kan sätta igång andrafas kontringen.
Då jag själv inte kunde spela förra matchen mot PIF kommer det bli riktigt kul för mig att möta ett nytt lag med nya spelare. Det är alltid roligt då man möter spelare man inte tidigare spelat mot, men det gör det även svårare för mig, speciellt i försvaret. För att jag ska lyckas är det viktigt med kommunikationen med spelarna som står bredvid mig, speciellt Corinna “Ninni” Jensen som ofta brukar stå som mitt 3a par i försvaret.
Bakom kulisserna
Absolut viktigast för mig för att ha en bra match är att fixa matchfrisyren hemma i lugn och ro. Till rutinen hör även ofrivilligt frisörsjobb i hallen och att agera personlig massör/fysio ifall vår egen fysio Stella-Maria inte är på plats (snälla var på plats).
Hoppas även alla andra kommer på plats till Grottan på lördag för att heja oss vidare till Finska cupens Final 4 💚!
Text: Emily ”Ymme” Johansson
Foto: Aki_kuvaus
_________________________________________________________
Lauantaina kohtaamme PIF:n kotikentällämme Luolassa, kun ratkaisemme, kumpi joukkue etenee Suomen Cupin Final 4 -lopputurnaukseen. Molemmat joukkueet ovat pelanneet yhden ottelun lohkovaiheessa, ja lauantaina selviää, kumpi nappaa paikan Final 4 -lopputurnauksessa.
Kulunut viikko
Kuluneen viikon aikana olemme keskittyneet paljon juoksemiseen ja vastahyökkäyspeliin, sekä ensimmäisen että toisen aallon vastahyökkäyksiin. Niiden kehittäminen on meille tärkeää, jotta kova työ puolustuksessa palkittaisiin hyökkäyspäässä helpoilla maaleilla.
Onnistuminen edellyttää, ettei pelkästään juosta nopeasti ylös, vaan myös ajatellaan ja autetaan joukkuetoveria pääsemään sellaisiin tilanteisiin, joissa hänellä on mahdollisuus onnistua ja tehdä maali. Kyse on pitkälti ajoituksesta ja siitä, että annetaan pallon tehdä työ.
Ottelu minun silmin
Tänä vuonna Aktialiigaan noussut PIF on pelannut aiemmin Suomen Cupin lohkovaiheessa, mutta ei ole vielä onnistunut etenemään Final 4 -lopputurnaukseen asti. Siksi joukkue tulee varmasti nälkäisenä hakemaan voittoa lauantaina.
Tällä kaudella olemme kohdanneet PIF:n kerran vieraskentällä, ja ottelusta tuli todella tiukka. PIF:llä on useita taitavia ja nopeita pelaajia, joita meidän täytyy pitää silmällä! Stubb ja Le Grand tekivät viimeksi pelaamisestamme vaikeaa. Heidän nopeat jalkansa ja halunsa tehdä maaleja tekevät heistä todella tärkeitä palasia PIF:n hyökkäyspelissä.
Ottelu ottelulta parantanut PIF tulee varmasti olemaan kovempi vastus kuin edellisellä kohtaamiskerralla. Uskon, että luvassa on todella hyvä ottelu, jossa riittää vauhtia ja maaleja. Meille tärkeintä on pelata omaa peliämme niin puolustuksessa kuin hyökkäyksessäkin. Meillä on todella laaja pelaajarinki ja paljon erilaisia vahvuuksia, joita meidän pitää osata hyödyntää oikein.
Erityisesti kannattaa pitää silmällä Ellen ”Mobbe” Mobergia, jolle tämä on ensimmäinen kausi naisten joukkueessa. Hänellä on aivan uskomaton heitto, jota on lähes mahdotonta torjua.
Mikä ratkaisee?
Voittaaksemme lauantaina ja varmistaaksemme paikan Final 4 -lopputurnauksessa meidän on löydettävä oma pelimme. Ei riitä, että puolustamme tiiviisti, vaan myös hyökkäyspelin on kuljettava. Meidän pitää pelata joukkuetoveri hyviin asemiin, antaa vielä yksi ylimääräinen syöttö paremman maalipaikan löytämiseksi ja löytää oikea ajoitus hyökkäyksiin.
Jotta harjoittelemamme vastahyökkäyspeli toimisi, tarvitaan kovaa puolustuspeliä aina maalivahtia myöten. Maalivahtimme Sandra ”Ludde” Lundqvist on tässä todella taitava. Hän ei ainoastaan pelasta meitä kerta toisensa jälkeen, vaan myös käynnistää pelin nopeasti joko koko kentän mittaisilla avauksilla tai syöttämällä pallon takapelaajille, jotka voivat käynnistää toisen aallon vastahyökkäyksen.
Koska en itse pystynyt pelaamaan edellisessä PIF-ottelussa, on todella hauskaa päästä kohtaamaan uusi joukkue ja uusia pelaajia. On aina mukavaa pelata sellaisia vastustajia vastaan, joita ei ole aiemmin kohdannut, mutta samalla se tekee pelaamisesta myös vaikeampaa, erityisesti puolustuksessa. Onnistumiseni kannalta on tärkeää, että kommunikoin vieressäni pelaavien kanssa, erityisesti Corinna ”Ninni” Jensenin, joka pelaa usein kanssani puolustuksen keskimmäisenä kolmosena.
Kulissien takana
Minulle ehdottomasti tärkeintä onnistuneen ottelun kannalta on laittaa ottelukampaus kuntoon kotona rauhassa. Rutiineihini kuuluu myös tahatonta kampaajana toimimista hallilla sekä henkilökohtaisen hierojan ja fysioterapeutin roolissa toimimista silloin, kun oma fysioterapeuttimme Stella-Maria ei ole paikalla (olethan paikalla, kiitos!).
Toivottavasti myös kaikki muut löytävät lauantaina tiensä Luolaan kannustamaan meitä kohti Suomen Cupin Final 4 -lopputurnausta! 💚
Teksti: Emily ”Ymme” Johansson
Kuva: Aki_kuvaus
![grifk[1] GrIFK Käsipallo Naiset](https://grifk-handball.com/naiset/wp-content/uploads/sites/3/2026/01/grifk1.png)

