Följande match i Baltiska ligan spelas på lördag! Vad har laget tränat på i veckan? Vi har jobbat med att göra rätt val och sätta tryck i snabbt spel och andrafas kontringar. Vi har även spelat mycket och haft bra tempo på träningarna. Vad har jag lärt mig under veckan? Jag har tränat på att […]
Vinst mot Sjundeå IF! I början av matchen var vårt spel lite hackigt och vi tog inte de bästa lägena i anfallet. Efter 10 min. spelat skärpte vi oss och började spela vårt eget spel och fick farten bra med i anfallet. Vi gjorde också lite ändringar i försvaret som gav bra resultat. Vi kom […]
Vad har laget tränat på den gångna veckan? Vi har fokuserat mycket på att göra rätt beslut i anfallsändan och på att få med farten i spelet. Vad har jag fokuserat på under den gångna veckan? Jag har fokuserat på att göra rätt val i både anfalls- och försvarsändan. Jag har också jobbat på att […]
Vinst idag mot Cocks 38-22! Vi började matchen som planerat med bra fart och spelade vårt eget spel vilket ledde till 21-9 i halvlek. I andra halvleken spelade Cocks 7 mot 6 vilket gjorde att vi fick tänka om lite i försvaret. Före matchen diskuterade vi hur vi skulle hitta tillbaka till vårt eget fartfyllda […]
Årets första hemmamatch på lördag då Cocks kommer på besök till Grottan! Hoppas att vi kan räkna med ett lika fantastiskt stöd som vanligt av vår underbara publik som verkligen ger oss en extra boost, ses i hallen! Vad har laget tränat på den gångna veckan? Vi har främst fokuserat på att hitta tillbaka till […]
Lauantain ottelussa nähtiin kaksi varsin erilaista erää, joista ensimmäinen mentiin Granin johdossa ja toinen kotijoukkue BK-46:n. Puoliajalle lähdettiin tilanteessa 11-17. Onnistuimme ensimmäisessä erässä ratkaisemaan leveältä rintamalta ja pitämään tempoa yllä. Toiseen erään BK oli löytänyt uuden energian ja joukkue onnistui tilanne kerrallaan kaventamaan lukuja tulostaululla. Erityisesti kotijoukkueen puolustus ansaitsee täyden tunnustuksen. Pidemmällä pelitauolla näkyi vaikutus […]
Mitä joukkue on treenannut viikon aikana? Viimeisestä ottelusta on kulunut tovi, ja tällä viikolla on tavoitteena saavuttaa täysi fokus taas kovaan kevätkauteen, joka sisältää runsaasti pelejä. Harjoituksissa ollaan pidetty kova tempo ja keskitytty siihen että pallo pysyy mukana vaikka väsyttäisiin. Mihin olen itse keskittynyt? Oma fokukseni on ollut puolustuspään liikkeessä ja asettumisessä sekä kontralähtöjen ajoituksessa. […]
Det börjar bli dags att reflektera över hur säsongen gått hittills och hur den kommande våren ser ut för våra damers del. Nytt att spelarna själva skriver inför och efter matcherna Vi tränare ville hämta in något nytt till laget före säsongen började. För att fortsätta utveckla vårt spel och få in en mer analytisk […]
Årets sista match resulterade i en vinst mot Dicken! Vi inleder matchen fint. Vi trycker i anfallet och gör en hel del enkla mål. Bakåt står vi aktivt och tätt, vi dänger på och tappar man en spelare kommer nästa och låser fast. Efter 10 minuter spelat börjar tekniska felen rulla in, även hos Dicken. […]
Följande match i baltiska ligan spelas hemma i Granigrottan! Det blir vår fjärde match och den enda som spelas i Finland! För tillfället leder Dicken WBSHL med 6 poäng, GrIFK ligger tvåa med 4. Kom och heja Grani Damer till vinst, det blir garanterat en spännande match mot Dicken! Vad har laget tränat på i […]